Allergivenlig rengøring

Allergivenlig rengøring er en tilgang til rengøring, der er specielt tilpasset personer med astma, allergi eller overfølsomhed. Fokus er på at reducere allergener i boligen — støvmider, pollen, skimmelsporer og dyrehår — samtidig med at brugen af kemiske rengøringsmidler minimeres.

Ifølge Astma-Allergi Danmark lever ca. 1 million danskere med allergi, og mange oplever forværring af symptomer i hjemmet. Den rette rengøringsmetode kan gøre en markant forskel. Nøgleprincipperne er: brug af parfumefrie og Svanemærkede rengøringsmidler, støvsugning med HEPA-filter (der fanger partikler ned til 0,3 mikrometer), hyppig udskiftning af klude og mopper, fugtig aftørring frem for tør støvaftørring og fokus på de steder, hvor allergener samler sig.

Støvmider er den største allergikilde i danske hjem. De trives i madrasser, dyner, puder, tæpper og polstrede møbler. En allergivenlig rengøring inkluderer derfor ofte damprengøring af madrasser og polstring, støvsugning af madrasser med HEPA-støvsuger, vask af sengetøj ved minimum 60 °C og regelmæssig udluftning.

For rengøringsmidler gælder det, at mindre er mere. Astma-Allergi Danmark anbefaler at bruge så få og så milde rengøringsmidler som muligt. Svanemærkede produkter er et godt udgangspunkt, da de er testet for at have minimal påvirkning af indeklima og hud. Undgå produkter med parfume, farvestoffer og overflødige tilsætningsstoffer.

Praktiske tiltag inkluderer regelmæssig rengøring (mindst ugentligt for allergikere), brug af mikrofiber-klude der fanger mere støv end bomuldsklude, undgåelse af spray-produkter der frigiver partikler i luften samt ventilation under og efter rengøring.

Flere rengøringsfirmaer tilbyder allergivenlige rengøringspakker, hvor de bruger godkendte produkter og metoder. Spørg specifikt efter dette, hvis du eller din familie har allergi — det kan gøre en reel forskel for livskvaliteten i hjemmet.